Burnout

Selbstbewusstsein aufbauen

Kennen Sie das?

  • In bestimmten, wichtigen Momenten im Leben ist Ihr Selbstbewusstsein einfach weg?
  • Sie können Ihr Anliegen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse nicht formulieren oder erfolgreich vortragen?
  • Sie werden immer wieder von anderen überrumpelt und übergangen?
  • Sie können in Situationen nicht spontan reagieren und hinterher ärgern Sie sich, weil Ihnen das immer wieder passiert?
  • Sie bewundern Menschen mit einem starken Selbstbewusstsein und wünschten, Sie wären auch so?

Diese Probleme haben viele Menschen. Häufiges Thema im Coaching ist ein schwach entwickeltes Selbstbewusstsein.

Coaching ist die beste Methode, Selbstbewusstsein aufzubauen und immer wieder aktivieren zu können. Im Coaching werden Methoden trainiert, mit denen man sein Selbstbewusstsein immer wieder wie aus einem Speicher abrufen kann, wenn es gebraucht wird.

Ein starkes und unerschütterliches Selbstbewusstsein ist die Basis für Glück, Erfolg, Zufriedenheit und nicht zuletzt für die Gesundheit. Selbstbewusste Menschen sind weniger anfällig für Burnout, Depression oder andere psychosomatische Krankheiten.

Möchten Sie lernen, wie Sie ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen?

Dann schreiben Sie mir eine Nachricht. Ich unterstütze Sie gern dabei.

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Autor: Mirko Seidel am 20. Okt 2016 17:15, Rubrik: Burnout, Depressionen, Selbstbewusstsein, Themen, Kommentare per Feed RSS 2.0, Kommentar schreiben, Trackback-URL

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